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引起打鼾的原因很多，不能一概而論地認(rèn)為打鼾就是一種病態(tài)。如果睡眠時(shí)有鼾聲，鼾聲節(jié)律規(guī)整，沒(méi)有呼吸暫停及明顯缺氧癥狀，睡眠時(shí)低動(dòng)脈血氧飽和度>90%，這就是單純打鼾，尤其在人飲酒、疲勞、服用鎮(zhèn)靜藥物或傷風(fēng)感冒、鼻塞時(shí)，都會(huì)引起暫時(shí)的打呼嚕，這種打鼾不會(huì)對(duì)身體健康造成很大影響，但也提醒我們應(yīng)注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。打鼾的次數(shù)隨著年齡的增長(zhǎng)而提高，與體重超標(biāo)有莫大的關(guān)系。肥胖的樂(lè)齡人士，脖子的寬度增加，呼吸道就會(huì)被壓縮和變窄造成打鼾。一個(gè)人年紀(jì)大了，舌頭、軟腭等肌肉組織松弛，也容易打鼾，特別是仰睡者，如果側(cè)身睡也打鼾，情況就不容忽視了。

您好，當(dāng)人飲酒、過(guò)度疲勞或傷風(fēng)感冒、鼻塞時(shí)，都會(huì)引起暫時(shí)的打呼嚕，這種現(xiàn)象下鼾聲節(jié)律規(guī)整，沒(méi)有呼吸暫停及明顯缺氧癥狀，動(dòng)脈血氧飽和度>90%，隨著年齡增加、體重增加的話有部分打呼嚕會(huì)發(fā)展成鼾癥。鼾癥患者在睡眠過(guò)程中容易發(fā)生呼吸暫停和血氧飽和度下降，嚴(yán)重影響身體健康。祝您健康。