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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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夏季炎熱，人體易出現(xiàn)多種不適。茯苓是一種常見的中藥材，夏季適當(dāng)食用對健康有益。但食用時需注意個體差異，如有不適需及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-11-11 17:45
1.利水滲濕：有助于排出體內(nèi)多余水分，減輕水腫。
2.健脾和胃：能改善脾胃功能，增進食欲。
3.寧心安神：可緩解心煩失眠，提高睡眠質(zhì)量。
4.增強免疫力：含有多種有益成分，增強身體抵抗力。
5.調(diào)節(jié)血糖血脂：對血糖血脂的穩(wěn)定有一定幫助。
總之，夏季適量食用茯苓對身體有一定好處，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
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