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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
睡眠醫(yī)學(xué)中心
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瞌睡的原因多樣，包括睡眠不足、生物鐘紊亂、疾病影響、藥物副作用、心理因素等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-11-17 08:13
1.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致身體疲勞，容易瞌睡。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。
2.生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，使生物鐘失調(diào)。需規(guī)律作息，重建正常生物鐘。
3.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退等，影響身體機能。要明確病因，針對性治療。
4.藥物副作用：某些藥物可能引起嗜睡。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
5.心理因素：壓力大、焦慮等心理問題可能導(dǎo)致瞌睡。需進行心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理幫助。
引起瞌睡的原因復(fù)雜，若頻繁瞌睡且影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因。
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就醫(yī)問藥
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