-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
女性適量飲用豆?jié){通常有益處，但也需注意一些方面。飲用豆?jié){能補充營養(yǎng)，但過量或不適合飲用可能帶來問題。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-22 09:44
1.營養(yǎng)成分：豆?jié){富含蛋白質(zhì)、大豆異黃酮等，對女性健康有益。
2.激素調(diào)節(jié)：大豆異黃酮可在一定程度上調(diào)節(jié)女性體內(nèi)激素水平。
3.美容養(yǎng)顏：有助于改善皮膚狀態(tài)，使皮膚更有彈性。
4.注意事項：體質(zhì)過敏者不宜飲用，以防過敏反應。
5.飲用適度：過量飲用可能加重代謝負擔，每天1-2杯為宜。
總之，女性可適量飲用豆?jié){獲取營養(yǎng)，但要根據(jù)自身情況，合理選擇。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細菌性陰道炎用苦參好嗎-細菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23
最新問答
膽囊切除后家人該如何安排飲食？
蜂蜜生姜水真能幫職場人恢復元氣嗎？
壓力大時吃哪些蛋白質(zhì)食物能緩解情緒？
飲食營養(yǎng)如何搞定平均血紅蛋白量偏低問題？
職場人吃哪些含維生素A食物能提升工作精力？
燕窩錯誤吃法會危害健康嗎？
吃海帶和不吃海帶，痛風患者生活質(zhì)量差距大嗎？
上班族有哪些雞蛋牛奶營養(yǎng)早餐攻略？
術(shù)后虛弱，鴿子湯怎么燉能留住營養(yǎng)？
想要減肥，水果該怎么吃才正確？
營養(yǎng)不均衡會導致舌苔有紅點嗎？
未來“某種食物回奶說法”會被打破嗎
獼猴桃能解決經(jīng)期營養(yǎng)難題嗎？
含鉀高的水果有哪些？
網(wǎng)紅奶粉和傳統(tǒng)奶粉哪個更好？
空氣差時多吃北瓜能增強身體抵抗力嗎？
可穿戴設(shè)備檢測掉頭發(fā)能看出身體缺啥嗎？
不吃膠原蛋白一年后身體會有什么變化？
如何通過營養(yǎng)搭配遠離全身骨頭痛疾病隱患？
基因技術(shù)有望如何改善營養(yǎng)失調(diào)及護理新思路有哪些？