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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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四季氣候不同，喝茶的選擇也有差異。適當(dāng)喝茶有益健康，但飲茶不當(dāng)也可能有不良影響。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-01-12 14:31
1.春季：氣溫漸升，人易困倦?；ú璺枷汩_竅，能提神醒腦、緩解春困。
2.夏季：炎熱多汗。綠茶性涼，可清熱降火，且對口腔和輕度胃潰瘍愈合有幫助。
3.秋季：氣候干燥。青茶能潤膚、潤喉、生津，清除體內(nèi)積熱。
4.冬季：寒冷。紅茶可增強抗寒能力，還有助消化、去油膩的作用。
5.注意：茶中含咖啡因，失眠者不宜多飲；腸胃虛弱者應(yīng)避免喝濃茶。
總之，四季選對茶，能一定程度促進健康，但要因人而異，適量飲用。
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