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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝杰偉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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膝蓋蹲下或彎曲時響可能與缺鈣、關節(jié)磨損、滑膜增生、半月板損傷、韌帶緊張等有關。 1.缺鈣:鈣是維持骨骼健康的重要元素,缺鈣易導致關節(jié)作響??啥喑院}豐富的食物,如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜。 2.關節(jié)磨損:長期過度使用關節(jié),軟骨磨損,關節(jié)面不光滑,活動時會有聲響。注意休息,避免過度勞累。 3.滑膜增生:滑膜炎癥刺激增生,關節(jié)活動時摩擦增加而有聲響。可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康。 4.半月板損傷:運動不當或外傷可能導致半月板損傷,引起膝蓋響聲。嚴重時需手術治療。 5.韌帶緊張:韌帶緊張使關節(jié)活動不順暢,產(chǎn)生響聲??赏ㄟ^適當拉伸和按摩緩解。 如果膝蓋響聲頻繁且伴有疼痛、腫脹等不適,應及時到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診,明確原因,對癥治療。
2024-09-27 11:28
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