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2018-03-14 19:41 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者的飲食是否應(yīng)清淡？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

高血壓患者的飲食應(yīng)清淡，包括低鹽、低脂、低糖、低膽固醇、高纖維等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.低鹽：減少鈉鹽攝入，每日不超過5克，避免咸菜、腌制品。
2.低脂：少吃動物脂肪，如豬油、牛油，限制油炸食品。
3.低糖：控制甜食和含糖飲料，預(yù)防血糖升高影響血壓。
4.低膽固醇：限制蛋黃、動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。
5.高纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，促進腸道蠕動。
保持清淡飲食有助于控制血壓，高血壓患者需長期堅持。
2018-03-14 20:42

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回答2
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李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

被自家狗咬了，沒有打疫苗還是建議先去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，再就是注意自身的衛(wèi)生，合理的膳食，注意先不要注射，檢查完之后再決定的，適當?shù)纳钪薪尚晾?，避免接觸狗類
2018-03-14 19:51

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就醫(yī)問藥

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