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高血壓患者的飲食是否應清淡?

高血壓患者的飲食是否應清淡?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    高血壓患者的飲食應清淡,包括低鹽、低脂、低糖、低膽固醇、高纖維等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1.低鹽:減少鈉鹽攝入,每日不超過5克,避免咸菜、腌制品。
    2.低脂:少吃動物脂肪,如豬油、牛油,限制油炸食品。
    3.低糖:控制甜食和含糖飲料,預防血糖升高影響血壓。
    4.低膽固醇:限制蛋黃、動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。
    5.高纖維:多吃蔬菜、水果、全谷物,促進腸道蠕動。
    保持清淡飲食有助于控制血壓,高血壓患者需長期堅持。

    2018-03-14 20:42
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    被自家狗咬了,沒有打疫苗還是建議先去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,再就是注意自身的衛(wèi)生,合理的膳食,注意先不要注射,檢查完之后再決定的,適當?shù)纳钪薪尚晾?,避免接觸狗類

    2018-03-14 19:51
就醫(yī)問藥

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