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醋泡黃豆能減肥要怎么吃

2018-02-15 13:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

醋泡黃豆能減肥要怎么吃

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

你好，醋泡黃豆能減肥，不過要每天至少吃20粒，才會有效。要全部用醋泡，里面不要摻了水，黃豆要選好的，水分瀝干了再泡，還有就是密封，以及溫度不能高，夏天最好放在冰箱里?？刂骑嬍?運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2018-02-15 14:16

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