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兩側(cè)乳腺腺?。ㄐ∪~增生）的發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、飲食、不良生活習(xí)慣、遺傳等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可影響乳腺組織。
2.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒刺激。
3.飲食：過多攝入高脂肪、高熱量食物。
4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等。
5.遺傳：有家族病史者患病風(fēng)險(xiǎn)增加。
兩側(cè)乳腺腺病（小葉增生）多為良性病變，患者不必過于緊張，但需注意調(diào)整生活方式，定期復(fù)查。如有癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。