亚洲欧美目韩动漫制,丝袜诱惑一区二区91精品,www.丁香婷婷.com

維生素作為保健食品危害不大嗎？

2024-11-03 15:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

維生素是保健食品不是藥品，危害不大吧？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

于學(xué)暉藥師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

維生素作為保健食品，一般適量使用危害不大，但過(guò)量或不當(dāng)使用仍可能帶來(lái)不良影響，如影響代謝平衡、引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)、干擾其他營(yíng)養(yǎng)素吸收、加重肝腎負(fù)擔(dān)、導(dǎo)致胃腸不適等。 1. 影響代謝平衡：長(zhǎng)期過(guò)量攝入某種維生素，可能打破身體正常的代謝平衡，例如過(guò)量的維生素 D 會(huì)導(dǎo)致血鈣升高。 2. 引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)：部分人對(duì)某些維生素制劑中的添加劑可能過(guò)敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。 3. 干擾其他營(yíng)養(yǎng)素吸收：如過(guò)量補(bǔ)充維生素 C 可能影響銅、鐵等礦物質(zhì)的吸收。 4. 加重肝腎負(fù)擔(dān)：過(guò)量的維生素需要肝腎代謝排出，增加其工作負(fù)荷。 5. 導(dǎo)致胃腸不適：過(guò)量攝入維生素可能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸問(wèn)題。總之，雖然維生素是保健食品，但使用時(shí)也應(yīng)謹(jǐn)慎，遵循適量原則，如有特殊需求，最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下補(bǔ)充。
2024-11-04 03:07

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來(lái)制造紅細(xì)胞，維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí)，骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?！? 查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»

孟迅吾
主任醫(yī)師 教授

北京協(xié)和醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌和代謝性疾病，尤其是甲狀旁腺疾病、骨質(zhì)疏松、骨軟化等代詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»
鐘細(xì)霞
主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

擅長(zhǎng)：生長(zhǎng)發(fā)育性疾病的診治，如營(yíng)養(yǎng)不良、矮小、性早熟等。詳情»