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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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山楂和蜂蜜泡水喝對減肥有一定輔助作用，但效果因人而異，且不能單純依靠它來實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。同時(shí)，飲用時(shí)需注意適量，部分人群可能不適合。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-03-31 00:22
1.山楂富含維生素和果酸等，能促進(jìn)消化，有助于減少食物堆積。
2.蜂蜜具有一定的潤腸通便作用，利于排出體內(nèi)廢物。
3.然而，減肥需要綜合多種因素，如控制飲食熱量攝入、增加運(yùn)動(dòng)量等。
4.過量飲用山楂和蜂蜜泡水可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，反而不利于減肥。
5.對于患有糖尿病、胃腸道疾病等人群，不建議飲用，以免加重病情。
總之，山楂和蜂蜜泡水可作為減肥輔助手段之一，但要結(jié)合健康的生活方式。
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