雙側(cè)關(guān)節(jié)筋膜炎該如何治療？
2018-07-18 15:27
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膝蓋左右兩側(cè)經(jīng)常疼，經(jīng)不起鍛煉，有時(shí)候原本沒事但一運(yùn)動(dòng)就會(huì)有痛感，兩年前踢足球好像傷到半月板，之后又得了筋膜炎，想要問一下雙側(cè)關(guān)節(jié)筋膜炎該如何治療？
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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您好，首先應(yīng)注意休息，走路當(dāng)膝蓋覺得疼痛時(shí)就應(yīng)休息，也不要坐太久或站太久。避免半蹲、全蹲或跪的姿勢(shì)。保持理想體重，以減輕膝蓋的負(fù)擔(dān)。注意膝蓋的保暖，可以穿長褲或護(hù)膝來保護(hù)膝蓋。少搬重物，少上下樓梯，穿運(yùn)動(dòng)鞋。如疼痛不能緩解則需要藥物或者手術(shù)來治療，具體咨詢骨科醫(yī)生。
2018-07-18 17:27
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