倒立能緩解大腦疲勞嗎？
病情描述:我聽人家說倒立可以讓身體里的血液進(jìn)入大腦，這樣就可以緩解大腦疲勞，我不知道這靠不靠譜，我想問一下，倒立能緩解大腦疲勞嗎？
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回答1
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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你好，倒立能緩解大腦疲勞，這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，也不要盲目的選擇倒立，尤其是倒立很長時間的話是會出現(xiàn)腦血管疾病的，而緩解大腦疲勞的方法有很多，比如注意多休息，保持心情愉快和睡眠充足，然后注意戒煙戒酒，不要太過擔(dān)心，一般大腦疲勞常常跟工作，壓力，情緒等有關(guān)系，會慢慢改善的。
2018-07-25 10:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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