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菱角和芒果能否同時食用

菱角和芒果能否同時食用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    袁智敏 主治醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    菱角和芒果不建議同食,原因包括成分差異、生長環(huán)境、易致過敏等。 1. 成分差異:芒果含果酸、氨基酸和蛋白質(zhì)等,刺激性物質(zhì)較多。 2. 生長環(huán)境:菱角生長在水下,易感染寄生蟲,需充分煮熟。 3. 過敏風險:兩者同食可能引發(fā)過敏癥狀。 4. 消化影響:同時食用可能加重腸胃負擔,影響消化功能。 5. 營養(yǎng)沖突:二者的某些營養(yǎng)成分可能相互作用,影響吸收。 總之,為了身體健康,不建議將菱角和芒果同時食用。

    2024-09-26 23:53
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