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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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南瓜子富含多種營養(yǎng)成分，對人體健康具有多方面的益處。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-06 15:35
1.營養(yǎng)成分豐富：含胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、維生素A、B1、B2等。
2.緩解精神緊張：有助于舒緩壓力，改善情緒狀態(tài)。
3.提高耐溫能力：增強身體在不同溫度環(huán)境下的適應(yīng)能力。
4.輔助治療疾病：對產(chǎn)后手足浮腫、糖尿病有一定幫助。
5.有益男性健康：富含鋅和男性激素，利于前列腺健康。
適量食用南瓜子能為身體補充營養(yǎng)，但不能替代藥物治療疾病。
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