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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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蜂蜜減肥法存在爭議，其效果受多種因素影響，包括營養(yǎng)攝入、代謝水平、個(gè)體差異、運(yùn)動配合和堅(jiān)持程度等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-01-01 22:11
1.營養(yǎng)攝入：蜂蜜不能提供全面營養(yǎng)，單純依賴易致營養(yǎng)不良。
2.代謝水平：個(gè)體代謝差異會影響減肥效果，代謝慢效果不佳。
3.個(gè)體差異：不同體質(zhì)對蜂蜜減肥法的反應(yīng)不同。
4.運(yùn)動配合：結(jié)合適量運(yùn)動能增強(qiáng)減肥作用，否則效果有限。
5.堅(jiān)持程度：短期嘗試難以見效，長期堅(jiān)持才有一定可能。
蜂蜜減肥法并非普遍適用的有效減肥方式，建議綜合飲食控制、適量運(yùn)動等科學(xué)方法減肥。
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就醫(yī)問藥
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