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熱量和能量的含義是什么

熱量和能量的含義是什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    熱量和能量在人體生命活動(dòng)中至關(guān)重要,涉及多個(gè)方面。包括物質(zhì)代謝、生理活動(dòng)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.能量的定義:是維持生命活動(dòng)的動(dòng)力,如細(xì)胞代謝、器官運(yùn)轉(zhuǎn)等所需。
    2.熱量的來源:主要來自食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。
    3.能量的利用:用于身體的各種生理功能,像肌肉收縮、神經(jīng)傳導(dǎo)。
    4.兩者關(guān)系:熱量是食物產(chǎn)生能量的一種表現(xiàn)形式,能量包含了熱量。
    5.重要性:能量不足會(huì)影響身體機(jī)能,導(dǎo)致疲勞、免疫力下降等。
    總之,了解熱量和能量對(duì)于保持身體健康和合理飲食非常重要。

    2013-12-20 18:52
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