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晚上睡覺(jué)老是憋氣如何根治?

晚上睡覺(jué)老是憋氣如何根治?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李濤平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    睡眠醫(yī)學(xué)中心

    晚上睡覺(jué)老是憋氣可能由多種原因引起,如肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、心肺疾病、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)取C鎸?duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.肥胖:體重過(guò)重會(huì)壓迫呼吸道,導(dǎo)致憋氣。應(yīng)合理控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)減輕體重。
    2.鼻部疾?。喝绫茄住⒈窍⑷獾?,可阻塞鼻腔通氣。需根據(jù)具體病情使用藥物或手術(shù)治療。
    3.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等也會(huì)影響呼吸??赡苄枰幬镏委熁蚴中g(shù)切除。
    4.心肺疾?。喝缧牧λソ?、慢性阻塞性肺疾病等。要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,改善心肺功能。
    5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng):仰臥時(shí)舌根后墜易引起憋氣,可嘗試側(cè)臥。
    如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺(jué)憋氣的情況,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取針對(duì)性的治療措施。

    2017-12-04 22:57
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時(shí)松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動(dòng)發(fā)出的聲音。這種常見(jiàn)癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見(jiàn)。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時(shí)不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

多夢(mèng) 心律失常
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  • 張思毅

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):咽喉及頭頸部腫瘤的治療。 詳情»

  • 張挪富

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性咳嗽的診治,尤其是鼾癥和睡眠呼吸 詳情»

  • 董頻

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):能熟練進(jìn)行多種類型咽喉、頭頸部腫瘤手術(shù),熟練處理各種疑難病癥 詳情»

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