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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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中秋時(shí)節(jié)，以下食物有助于身體排毒：花生、芹菜、豬血、蜂蜜、胡蘿卜等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2016-09-13 12:18
1.花生：能養(yǎng)胃醒脾、滑腸潤燥，其特殊物質(zhì)可增強(qiáng)腸道韌性。
2.芹菜：消化時(shí)產(chǎn)生木質(zhì)素，抑制腸道致癌物，加快糞便運(yùn)轉(zhuǎn)。
3.豬血：血漿蛋白分解后產(chǎn)生解毒物質(zhì)，能排出腸道內(nèi)金屬微粒。
4.蜂蜜：含人體所需氨基酸和維生素，促進(jìn)身體良性循環(huán)。
5.胡蘿卜：富含胡蘿卜素和膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)排毒。
合理食用這些排毒食物，有助于保持身體健康。
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