国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 孕婦如何通...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

孕婦如何通過紅棗和枸杞補血

孕婦如何通過紅棗和枸杞補血

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李姍姍 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    孕婦補血較為常見,原因多為孕期鐵需求增加??赏ㄟ^飲食調整,如食用紅棗、枸杞等,還可補充鐵劑。同時,定期產檢監(jiān)測血指標也很重要。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
    1.孕期貧血原理:孕期母體血容量增加,胎兒生長發(fā)育也需鐵,易致缺鐵性貧血。
    2.紅棗補血方式:可煮紅棗粥、紅棗湯,適量食用。
    3.枸杞補血方式:泡水喝或煲湯時加入。
    4.飲食補充其他食材:多吃瘦肉、豬肝、菠菜等富含鐵的食物。
    5.藥物補充:遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑。
    孕婦補血需綜合調理,飲食與藥物結合,定期產檢,確保自身和胎兒健康。

    2013-12-15 15:02
推薦醫(yī)院 更多>
南平風濕病醫(yī)院

南平風濕病醫(yī)院

??漆t(yī)院

攀枝花性病醫(yī)院

攀枝花性病醫(yī)院

專科醫(yī)院

徐州九龍婦產醫(yī)院

徐州九龍婦產醫(yī)院

專科醫(yī)院