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雙皮奶具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，包含蛋白質(zhì)、鈣、磷等成分，對(duì)人體有多方面益處。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.蛋白質(zhì)豐富：能消除水腫，維持鉀鈉平衡，增強(qiáng)免疫力，助力生長(zhǎng)發(fā)育。
2.鈣含量較高：是骨骼發(fā)育的關(guān)鍵原料，影響身高，參與神經(jīng)、肌肉活動(dòng)等。
3.磷含量充足：促進(jìn)身體組織器官修復(fù)，有助于構(gòu)成骨骼和牙齒，提供能量。
4.改善貧血：可調(diào)節(jié)血壓，緩沖貧血癥狀。
5.調(diào)節(jié)生理功能：參與酸堿平衡調(diào)節(jié)，維持心血管健康。
雙皮奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多樣，適宜消瘦、貧血、免疫力低等人群食用，但也應(yīng)適量。