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功能飲料指的是什么樣的飲料?

功能飲料指的是什么樣的飲料?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李姍姍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    功能飲料是一類特殊飲品,通過調(diào)配營養(yǎng)素成分和含量,滿足特定人群需求,具有調(diào)節(jié)機體功能的作用,不以治病為目的,主要有營養(yǎng)素飲料、運動飲料和其他特殊用途飲料。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.營養(yǎng)素飲料:含有一定量的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,如維生素C、B族維生素、鉀、鈉等。常見的有脈動等。
    2.運動飲料:富含電解質(zhì),能補充因運動大量出汗流失的鈉、鉀等。例如佳得樂。
    3.特殊用途飲料:包括抗疲勞、提神等類型。像紅牛含有咖啡因等成分。
    4.適宜人群:如運動員、高強度工作者、體力消耗大的人群等。
    5.作用原理:通過補充營養(yǎng)成分和刺激神經(jīng)系統(tǒng),達到抗疲勞、補充能量等效果。
    功能飲料雖有一定作用,但不能過量飲用,應(yīng)根據(jù)自身情況選擇。

    2015-08-17 13:30
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