巴氏殺菌奶與超高溫滅菌乳營養(yǎng)價(jià)值有何差異及依據(jù)?
巴氏殺菌奶和超高溫滅菌乳在營養(yǎng)價(jià)值上,有哪些差距?有什么科學(xué)依據(jù)嗎?
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回答1
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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巴氏殺菌奶和超高溫滅菌乳在營養(yǎng)價(jià)值上存在一些差異,主要體現(xiàn)在蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)及保質(zhì)期等方面。 1.蛋白質(zhì):兩者的蛋白質(zhì)含量相近,但巴氏殺菌對蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)和功能影響較小。 2.維生素:巴氏殺菌能較好保留維生素 B1、B2、C 等,超高溫滅菌會造成一定損失。 3.礦物質(zhì):兩種奶中礦物質(zhì)含量差別不大,都能滿足人體需求。 4.活性物質(zhì):巴氏殺菌奶保留了更多的乳鐵蛋白、免疫球蛋白等活性物質(zhì),超高溫滅菌乳中這些活性成分有所減少。 5.保質(zhì)期:巴氏殺菌奶保質(zhì)期較短,通常為 7 天左右;超高溫滅菌乳保質(zhì)期較長,可達(dá)數(shù)月。 總體而言,巴氏殺菌奶和超高溫滅菌乳在營養(yǎng)價(jià)值上各有特點(diǎn)。消費(fèi)者可根據(jù)自身需求和飲用習(xí)慣進(jìn)行選擇。
2024-11-27 16:24
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