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哪些人適合食用蛋白質(zhì)粉

哪些人適合食用蛋白質(zhì)粉

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    蛋白質(zhì)粉能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸,增強(qiáng)營養(yǎng)和抵抗力,適合多種人群,如抵抗力弱者、老年人、健身者、患惡病質(zhì)者、有胃腸潰瘍者。但蛋白質(zhì)過敏者禁用。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.抵抗力差的人群:自身免疫力較低,易生病,食用可增強(qiáng)抵抗力。
    2.老年人:身體機(jī)能下降,對(duì)營養(yǎng)吸收能力減弱,蛋白質(zhì)粉能補(bǔ)充營養(yǎng)。
    3.健身人士:鍛煉時(shí)蛋白質(zhì)消耗大,有助于增肌和恢復(fù)體力。
    4.惡病質(zhì)患者:身體極度虛弱,需要補(bǔ)充營養(yǎng)來改善狀況。
    5.胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者:能促進(jìn)黏膜修復(fù),幫助病情恢復(fù)。
    總之,不同人群食用蛋白質(zhì)粉有不同的益處,但要根據(jù)自身情況選擇,且對(duì)蛋白質(zhì)過敏者一定不能食用。

    2019-03-23 12:41
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    患者好,蛋白質(zhì)是一種能量補(bǔ)充劑,通常情況適用于營養(yǎng)不良或者慢性體質(zhì)消耗病人群食用,對(duì)于恢復(fù)身體健康有一定的作用,對(duì)于正常人而言,不用過多補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉,可以從食物中攝入充足的蛋白質(zhì),比如牛奶、雞蛋、雞胸肉、牛肉等。

    2019-03-21 17:36
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