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請問赤小豆薏米水能減肥嗎?

我有肥胖的問題,想要減肥,請問赤小豆薏米水能減肥嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    曹麗萍 副主任醫(yī)師

    洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院

    二級乙等

    骨傷科

    您好,病情簡介:赤小豆薏米水具有清利濕熱的功效,也有健康的功能。對于身體有濕熱邪氣的人來說應(yīng)用這個藥物調(diào)理會有幫助的作用的。醫(yī)師分析:如果肥胖而沒有濕熱,而是由于脾虛導(dǎo)致的,那么就不能應(yīng)用這個藥物了,否則可能會導(dǎo)致脾胃虛寒的問題加重肥胖。醫(yī)師建議:請不要擅自用藥調(diào)理。可以請中醫(yī)大夫看看,請醫(yī)生確定一下體質(zhì)再用藥調(diào)理減肥的。日常生活中加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉。經(jīng)常做瑜珈及健美體操、避免吃肥膩煎炸食物,飲食以八分飽為宜。堅持持久的努力,也會達(dá)到良好的減肥效果的。

    2019-03-26 21:21
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    赤小豆薏米水能減肥。一把薏米,一把紅豆。不需按嚴(yán)格的比例比例,每次一樣抓一把,洗干凈后放在鍋里面加水熬,熬好后就是祛濕健脾的佳品--薏米紅豆粥了。早餐或者晚餐喝,對瘦臉瘦腿都非常有效果。

    2019-03-21 17:51
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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