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生姜泡水喝能減肥嗎

2016-01-20 13:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我老公和我談戀愛(ài)的時(shí)候才60公斤?，F(xiàn)在結(jié)婚三年了，不知道怎么的，他是越來(lái)越胖，現(xiàn)在都75公斤了。特別是肚子變得特別大。我想讓他減減肥。他平時(shí)很懶都不愛(ài)做運(yùn)動(dòng)。我聽(tīng)說(shuō)喝生姜泡水能減肥，想讓他試試。

回答1
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韓興濤副主任醫(yī)師

洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

三級(jí)甲等

泌尿外科病區(qū)

用生姜泡水喝是一種非常好的養(yǎng)生方式不僅可以潤(rùn)腸通便，還可以清除腸道和血管中的垃圾，常喝生姜泡的水，還可以提高免疫力。對(duì)于感冒發(fā)燒的人群，多喝生姜泡水也是非常有治療作用的，在喝生姜泡水的同時(shí)也可以熬生姜水泡腳，這樣發(fā)汗之后，減肥的效果會(huì)更好。
2018-12-30 23:05

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回答2
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

全科

您好，生姜泡水起不到減肥效果。身體過(guò)于肥胖確實(shí)令人煩惱，理解你的苦衷，你應(yīng)該注意飲食控制，清淡些飲食，還要積極鍛煉，不要依賴(lài)藥物啊，吃藥減肥可不是正確的做法。生姜和蜂蜜作用不大的.其實(shí)運(yùn)動(dòng)才是才是最科學(xué)最有效的方法。貴在堅(jiān)持。
2016-01-20 14:52

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回答3
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尹君醫(yī)師

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其他

耳鼻喉科

你好，應(yīng)該有效；但不太理想，減肥不要用藥物。要用食療最好。不要吃含蛋白質(zhì)高的食品，經(jīng)常鍛煉。科學(xué)減肥。不要使用激素藥物。生姜具有加速新陳代謝的效果，所以?xún)烧吲浜峡梢暂o助在冬天的減肥，配合少吃多動(dòng)，效果加倍的好！
2016-01-21 04:13

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就醫(yī)問(wèn)藥

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