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食用枇杷對健康有哪些益處

吃枇杷有什么好處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    食用枇杷具有補充營養(yǎng)、潤肺止咳、促進消化、增強免疫力、保護視力等好處。 1.補充營養(yǎng):枇杷富含維生素 C、維生素 B 族、鉀、鈣、鎂等多種營養(yǎng)成分,能為身體提供必需的營養(yǎng)支持。 2.潤肺止咳:其所含的苦杏仁甙等成分,有潤肺、祛痰、止咳的作用,常用于緩解肺熱咳嗽等癥狀。 3.促進消化:枇杷中含有豐富的膳食纖維,可促進胃腸蠕動,幫助消化,預防便秘。 4.增強免疫力:多種維生素和礦物質有助于增強機體的抵抗力,抵御疾病的侵襲。 5.保護視力:維生素 A 含量較高,對眼睛的健康有益,能預防夜盲癥和視力下降。 總之,枇杷是一種營養(yǎng)豐富且具有一定保健作用的水果,但食用時也需適量。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應及時就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療。

    2024-11-28 12:14
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    患者你好,枇杷有滋潤喉嚨的作用,如果感覺到喉嚨有干燥,可以適當吃點枇杷,有一定的效果,而且副作用相對比較小,對胎兒也沒有明顯的刺激性,可以考慮適當吃的。孕期飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果,以及適量優(yōu)質蛋白質之類的食物,做好孕期保健,定期復查彩超,觀察胎兒的生長發(fā)育指標。祝您健康。

    2024-11-28 15:43
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