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獻(xiàn)血對人體健康還是有很大的好處，如果是獻(xiàn)血以后可以有效的改善血液濃度，可以有效的降低血液粘度，也可以通過獻(xiàn)血來促進(jìn)新陳代謝，可以促使新鮮的血液形成，這樣更有利于新陳代謝的，對于人體的健康也可以產(chǎn)生有利的作用，一般正常的獻(xiàn)血每間隔6個(gè)月一次沒有問題。

獻(xiàn)血可以降低血液粘度，降低心腦血管病的發(fā)生的危險(xiǎn)性，有利于生活水平的提高，因?yàn)楂I(xiàn)血后一般需要補(bǔ)充同等量的水份，對血液起到了稀釋的作用。另外，骨髓有強(qiáng)大的造血功能，獻(xiàn)血后血細(xì)胞數(shù)量相對減少，可以刺激骨髓產(chǎn)生血細(xì)胞，使骨髓造血的活力增強(qiáng)。1ml紅細(xì)胞含有0.5mg的血鐵，因此每次獻(xiàn)血后會損失一部分鐵。但是有研究表明，人體內(nèi)鐵含量水平持續(xù)過高，會促進(jìn)癌癥，因此獻(xiàn)血間接的起到了防癌的效果。