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你好，吃大蒜的好處有 ，大蒜有抗癌作用，有殺菌作用，吃生大蒜是預(yù)防流感和腸道感染病的有效方法。排毒清腸，可刺激胃腸粘膜，促進(jìn)食欲，幫助消化。還有降低血糖，壯陽，減肥，防治心腦血管疾病，保護(hù)肝臟，抗高血脂和動脈硬化，抗血小板凝集等作用。不好處一般是，吃大蒜以后，口腔味道不好聞，還有大蒜有可能引起貧血，大量吃蒜有可能影響視力。

患者好，一般來說，每種食物都有好處和壞處的。而大蒜一般來說對人體有利的功效還比較多。第一，它放入飯菜中可以調(diào)節(jié)飯菜的味道。吃大蒜還能夠預(yù)防很多種疾病呢，比如它還能殺菌消炎。還可以預(yù)防心腦血管之類的疾病，還能夠有效的抑制脫發(fā)。但是大蒜是帶有一種輕微刺激性的，如果吃多了的話對腸胃是不好的。祝您早日恢復(fù)健康。