節(jié)食減肥皮膚越來越差了該怎么辦？
2012-07-26 00:30
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男20歲來自上海健康咨詢描述：
半年前有節(jié)食減肥現(xiàn)在臉上很多曉細紋眼下下面都凹陷了和鼻唇溝加深現(xiàn)在還越來越差怎么恢復和作息規(guī)律有關嗎皮膚越來越差一般11點左右睡覺和熬夜有直接關系嗎
想柯大夫幫您解決什么問題：還能恢復嗎
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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你好， 均衡飲食，適量運動每天堅持40分鐘左右的運動量 。 同時選擇對的時間運動也是非常重要的哦， 人在一天中，下午4-6點。8-9點新陳代謝比較活躍減肥是一個長時間的過程，急不了。
2012-07-26 00:51
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，節(jié)食減肥皮膚越來越差了，建議趕緊停止不健康的減肥辦法。節(jié)食減肥對身體很不好的，現(xiàn)在皮膚不好了，證明腸胃也不太好了。要減肥的話，應該用正確的方法，別為了減肥破壞了原來很好的皮膚和身體。
2012-07-27 01:54
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