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減肥茶能真正達(dá)到減肥效果嗎

減肥茶能真正達(dá)到減肥效果嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    減肥茶的減肥效果因人而異,受多種因素影響,包括成分、個體體質(zhì)、飲食與運(yùn)動習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率及是否存在基礎(chǔ)疾病。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.成分:減肥茶成分多樣,如荷葉、決明子、烏龍茶等。部分成分可能有一定促進(jìn)代謝、通便作用。
    2.個體體質(zhì):不同體質(zhì)對減肥茶的反應(yīng)不同,有的可能效果明顯,有的則不顯著。
    3.飲食與運(yùn)動:單純依靠減肥茶,不控制飲食和增加運(yùn)動,減肥效果往往有限。
    4.基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率高的人,減肥茶可能更易發(fā)揮作用;反之則效果不佳。
    5.基礎(chǔ)疾?。喝缬袃?nèi)分泌疾病等,減肥茶可能難以達(dá)到理想效果。
    總之,減肥茶可能有一定輔助作用,但不能單純依賴,需綜合多種方法來實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。

    2019-05-21 19:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好,每個人都希望變瘦變美,但是減肥好像很難,有的時候會越減越肥。我想試試清脂茶減肥。大多數(shù)人肥胖都是因?yàn)榛顒由?,熬夜致使?nèi)分泌失調(diào)而肥胖?;顒由?,經(jīng)常熬夜就會時體內(nèi)堆積很多毒素,不容易排除,可以喝清脂茶來減肥。清脂茶可以減肥,而且減肥效果還是很好的。但是清脂茶只能作為減肥的輔助食品,減肥期間還是建議吃一些減肥套餐,做到營養(yǎng)均衡。減肥的同時也要保證身體健康。注意減肥期間合理搭配飲食,營養(yǎng)均衡減下來才會更健康,不易反彈。

    2019-05-15 23:24
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