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食用榴蓮有利有弊，包括營養(yǎng)豐富、易上火、部分人群不宜食用等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.營養(yǎng)豐富：富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
2.易致上火：過量食用可能出現(xiàn)咽喉腫痛、流鼻血等癥狀。
3.部分人群忌用：熱性體質(zhì)、感冒咳嗽、糖尿病患者不宜食用。
4.食用禁忌：吃榴蓮后不宜喝啤酒，可能引發(fā)健康問題。
5.食用量：適量食用為宜，避免過量引起不適。
合理食用榴蓮可補充營養(yǎng)，注意禁忌和適量，保障健康。

你好，一般來說榴蓮的營養(yǎng)價值還是比較高的，適當?shù)某詫ι眢w有好處，是能夠起到健脾補氣，補腎壯陽的作用，但如果吃多了之后也容易引起上火，有少數(shù)人吃了之后還容易引起過敏，在感冒期間或者是有糖尿病的情況下最好不要多吃，是會影響到疾病的恢復和控制。不需要太擔心。