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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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對于想要減肥的人來說，建議晚上吃的清淡一點，少吃一些主食，可以多吃一些新鮮的水果，例如蘋果，香蕉，草莓等，主食搭配一些綠葉蔬菜，可以很好的補充人體所需要的維生素，也可以有很好的減肥效果，還要注意多運動，只有能管住嘴邁開腿減肥的效果才能最佳。
2019-06-25 16:44
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者您好，減肥期間，晚上吃得太多，吃得太油膩和太甜會導(dǎo)致脂肪堆積。低糖、低脂肪食物、水果和蔬菜是飲食中更好的選擇。由于個人發(fā)展的差異，每個孩子都有自己的時間學(xué)習(xí)說話。一般來說，男孩以后會避開女孩，語言發(fā)展緩慢并不意味著孩子不會說話。建議是1晚上吃一些蔬菜，比如西紅柿和黃瓜，它們糖分更少，熱量更低。2不要在晚上吃喝，也不要吃油膩的食物。祝健康。
2019-06-21 18:23
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就醫(yī)問藥
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