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發(fā)芽土豆能吃嗎?

發(fā)芽土豆能吃嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    土豆發(fā)芽后,體內會大量生成一種名為龍葵素的生物堿,這種物質對人體有害,食用后可能引起中毒反應,包括但不限于口腔及咽喉刺激、上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。鑒于這些風險,建議不要食用任何發(fā)芽或表皮變綠的土豆,以保障健康安全。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.龍葵素生成:土豆在發(fā)芽或表皮變綠的過程中,體內會積累大量龍葵素,這是一種具有毒性的生物堿。
    2.中毒癥狀:食用含有龍葵素的土豆,可能在食用后幾分鐘至幾小時內出現(xiàn)中毒癥狀,表現(xiàn)為口腔和咽喉刺激感、上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉,嚴重時還可能伴有發(fā)熱、呼吸困難、昏迷等。
    3.安全考量:考慮到龍葵素的毒性,即便是輕微發(fā)芽的土豆,也不建議通過削除芽眼部位后繼續(xù)食用,因為毒素可能已擴散至整個土豆。
    4.預防措施:購買土豆時,選擇外觀完好、無損傷、未發(fā)芽的產品,并儲存于陰涼干燥處,避免光照直射,以減少發(fā)芽的可能性。
    5.健康建議:一旦發(fā)現(xiàn)土豆發(fā)芽或表皮變綠,最安全的做法是將其丟棄,以防止?jié)撛诘闹卸撅L險。
    綜上所述,發(fā)芽的土豆因含有對人體有害的龍葵素,食用后可能導致一系列中毒癥狀,故應避免食用此類土豆,以保護個人健康。

    2019-07-18 20:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    患者您好,土豆發(fā)芽了是有毒的,因為新鮮土豆中含有很少的龍葵堿,對人體沒有危害,但土豆在儲存過程中,龍葵堿含量逐漸增加,當土豆變成黑綠色或發(fā)芽時,其中的龍葵堿大量增加,少量的攝入該物質就可引起食物中毒。建議您如果土豆生芽較少的話,吃時要徹底挖取芽和芽眼,并將芽眼周圍的皮挖掉一部分,經過處理后的土豆不宜炒絲或炒片吃,可紅燒、燉、煮吃,烹調時可以多加些醋從而加速龍葵堿的分解。祝您早日恢復健康。

    2019-07-17 15:11
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