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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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水果通常味道甜美，有些水果含糖量高，因此熱量攝入增加，不適合減肥時(shí)食用。還有許多低熱量的水果，如檸檬、菠蘿、獼猴桃和蘋(píng)果，它們含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，在減肥時(shí)可以適當(dāng)食用。然而，吃大量水果可能對(duì)腸胃疾病患者有潛在的危害，所以每次都應(yīng)該控制攝入量，同時(shí)，一定的碳水化合物和蛋白質(zhì)應(yīng)該相匹配，以保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
2019-12-10 12:57
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，酸性的水果可以起到減肥的作用，因?yàn)槭秤盟嵝缘乃梢云鸬椒纸馊梭w內(nèi)多余的油脂來(lái)達(dá)到減肥的效果，也要每天多運(yùn)動(dòng)，多打籃球，多跑步等可以消耗人體內(nèi)多余的脂肪來(lái)達(dá)到減肥的效果，也可以采用少食多餐的方法來(lái)減肥，期間避免食用太多一些含有大量油脂的食物避免人體內(nèi)的脂肪增多導(dǎo)致肥胖。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-07-17 15:13
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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