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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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柚子是一種低糖水果。減肥的人可以吃，但對(duì)減肥沒有影響。如果想減肥，不要進(jìn)入錯(cuò)誤的區(qū)域。這并不是說不能吃，而是應(yīng)該在固定卡路里的前提下，確定每天攝入的總卡路里，選擇低卡路里的食物，如蔬菜、全谷物等。同時(shí)要增加體力活動(dòng)和鍛煉，消耗熱量，根據(jù)每個(gè)人的年齡身體狀況，選擇合適的鍛煉方式。
2019-07-20 08:58
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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患者您好，患者指導(dǎo)意見：柚子所含熱量極低，所以吃柚子不會(huì)增加熱量，因而不會(huì)讓你長胖。其次，柚子中所含的某些成分，可以加速脂肪燃燒。另外，柚子所含的纖維含量多，進(jìn)入胃腸道后遇水發(fā)生膨脹，所以容易讓人產(chǎn)生飽腹感，減少進(jìn)食量，有助于減肥。希望你正確治療，早日康復(fù)。
2019-07-17 15:17
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就醫(yī)問藥
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