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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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喝黑茶對(duì)減肥有一定作用，其效果受多種因素影響，包括茶的品質(zhì)、飲用量、飲用方式、個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-27 14:30
1.茶的品質(zhì)：優(yōu)質(zhì)黑茶所含成分更利于促進(jìn)代謝，但劣質(zhì)茶可能效果不佳。
2.飲用量：適量飲用可能有輔助作用，過(guò)量可能影響腸胃功能。
3.飲用方式：正確的沖泡和飲用時(shí)間有助于發(fā)揮作用。
4.個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)黑茶的反應(yīng)不同，有些人效果明顯，有些人不明顯。
5.生活習(xí)慣：?jiǎn)渭円揽亢群诓?，不改變不良生活?xí)慣，減肥效果有限。
總之，喝黑茶可作為減肥的輔助手段，但不能完全依賴，還需綜合調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)等。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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