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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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含維生素C較多的水果有獼猴桃、橙子、草莓、檸檬、柚子等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-02 09:19
1.獼猴桃：維生素C含量豐富，有助于增強(qiáng)免疫力。
2.橙子：富含維生素C，對(duì)皮膚健康有益。
3.草莓：是維生素C的良好來源，能抗氧化。
4.檸檬：含一定量維生素C，可促進(jìn)鐵吸收。
5.柚子：維生素C含量較高，有清熱降火作用。
日?？蛇m當(dāng)食用這些水果，以補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)身體健康。
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就醫(yī)問藥
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