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吃人參果有什么好處

吃人參果有什么好處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    人參果富含多種營養(yǎng)成分,對身體有諸多益處,包括補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)腸道蠕動、輔助降血糖和保護(hù)心血管。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.補(bǔ)充營養(yǎng):富含維生素C、維生素B以及多種礦物質(zhì),能滿足身體營養(yǎng)需求。
    2.增強(qiáng)免疫力:其所含的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力,預(yù)防疾病。
    3.促進(jìn)腸道蠕動:豐富的膳食纖維可促進(jìn)消化,預(yù)防便秘。
    4.輔助降血糖:含有的一些成分對血糖調(diào)節(jié)有一定幫助。
    5.保護(hù)心血管:有助于降低膽固醇,保護(hù)心血管健康。
    適量食用人參果對身體有益,但不能替代藥物治療疾病。

    2019-12-08 18:31
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