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食用辣椒的利弊有哪些

食用辣椒的利弊有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    食用辣椒既有好處也有壞處。好處包括促進新陳代謝、增強免疫力等;壞處可能有刺激胃腸道、加重某些疾病等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.好處:辣椒中的辣椒素能促進血液循環(huán),提高新陳代謝率;有助于減肥,燃燒體內(nèi)多余脂肪;增強身體的免疫力,抵抗疾病。
    2.壞處:辣椒會刺激胃腸道黏膜,引起胃痛、腹瀉等不適;可能加重痔瘡、肛裂等肛腸疾??;對于患有心腦血管疾病的人群,可能導(dǎo)致血壓升高、心跳加快;容易引發(fā)上火,出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀;部分人食用辣椒后還可能出現(xiàn)皮膚過敏。
    總之,食用辣椒要根據(jù)自身身體狀況適量,避免因食用辣椒帶來不良影響。

    2019-12-10 10:11
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