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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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綠茶粉加酸奶對(duì)減肥有一定幫助，但效果因人而異，且不能單純依賴。其作用涉及新陳代謝、腸道蠕動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)吸收等多方面。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2020-03-13 17:57
1.綠茶粉的作用：含茶多酚等成分，可促進(jìn)新陳代謝，幫助消耗熱量。
2.酸奶的益處：富含益生菌，能改善腸道菌群，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，利于排便。
3.營(yíng)養(yǎng)均衡影響：雖能輔助減肥，但不能替代全面均衡的飲食。
4.個(gè)體差異：不同人體質(zhì)不同，對(duì)其反應(yīng)和效果有別。
5.運(yùn)動(dòng)的重要性：減肥期間結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，能增強(qiáng)減肥效果。
總之，綠茶粉加酸奶可作為減肥的輔助手段，但要實(shí)現(xiàn)理想的減肥效果，還需綜合飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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