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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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黃瓜西紅柿減肥法有一定效果，但也存在風(fēng)險(xiǎn)，比如營養(yǎng)不均衡、影響健康等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2020-03-20 20:47
1.效果：短期內(nèi)可能減輕體重，但易反彈。
2.營養(yǎng)不均衡：缺乏蛋白質(zhì)、碳水等必需營養(yǎng)素。
3.代謝影響：可能導(dǎo)致新陳代謝減緩，影響身體機(jī)能。
4.健康風(fēng)險(xiǎn)：加速衰老，增加患病幾率。
5.心理影響：長期單一飲食易產(chǎn)生厭煩和焦慮。
減肥應(yīng)采用科學(xué)合理的方法，保證營養(yǎng)均衡和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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就醫(yī)問藥
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