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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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喝咖啡對(duì)減肥可能有一定幫助，主要體現(xiàn)在促進(jìn)代謝、提高精力、抑制食欲、利尿排水、輔助燃脂等方面。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2020-03-10 20:45
1.促進(jìn)代謝：咖啡中的咖啡因能加快身體新陳代謝，消耗更多能量。
2.提高精力：讓人更有活力，增加運(yùn)動(dòng)量，有助于熱量消耗。
3.抑制食欲：減少食物攝入，控制熱量攝取。
4.利尿排水：排出體內(nèi)多余水分，減輕水腫。
5.輔助燃脂：在運(yùn)動(dòng)前飲用，能增強(qiáng)脂肪燃燒效果。
但單純依靠喝咖啡減肥效果有限，還需結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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