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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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冬天吃火鍋有一定好處，但也需注意一些問(wèn)題。好處包括提供溫暖、增進(jìn)食欲、食材多樣、促進(jìn)社交、帶來(lái)愉悅感。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2020-03-10 18:20
1.提供溫暖：冬季氣溫低，火鍋能讓人身體迅速暖和起來(lái)。
2.增進(jìn)食欲：豐富的食材和獨(dú)特的口味可刺激味蕾，增加食欲。
3.食材多樣：能攝入多種蔬菜、肉類、豆制品等，營(yíng)養(yǎng)較為豐富。
4.促進(jìn)社交：大家圍坐一起吃火鍋，有助于交流和增進(jìn)感情。
5.帶來(lái)愉悅感：享受美食可緩解壓力，帶來(lái)心理上的滿足。
冬天吃火鍋有好處，但要注意食材選擇、食用方式和頻率，避免對(duì)健康造成不利影響。
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