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減肥的最佳方式是什么?

2021-08-02 20:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女,年齡39，這段時間身體又肥胖了很多，減肥的最佳方式是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李東霓主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

三級甲等

普通外科

減肥的最佳方式是堅持進(jìn)行戶外運(yùn)動鍛煉，還可以通過做抽脂手術(shù)的方法減肥。如果身體比較肥胖，一般是由于缺乏運(yùn)動的所引發(fā)的，還有可能是不良的飲食結(jié)構(gòu)所導(dǎo)致。通?？梢詧猿诌M(jìn)行戶外運(yùn)動鍛煉，有助于消化體內(nèi)的脂肪移植熱量，也可以做抽脂手術(shù)，能夠?qū)⒕植慷嘤嗟闹境槌鰜?，改善身體肥胖的情況。
2021-08-02 20:15

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