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夏天減肥法有哪些

2021-08-24 09:48 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女，32歲，身材有些肥胖，所以想要盡快減肥，夏天減肥法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李東霓主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

三級甲等

普通外科

夏天減肥法可以通過運動的方式減肥，比如經(jīng)常跑步或者是游泳，能夠促進(jìn)身體的脂肪燃燒，從而達(dá)到一定的減肥效果，需要長期堅持。如果感覺效果不是特別的理想，可以選擇抽脂的方法治療，能夠?qū)⑵は露嘤嗟闹境槌?，從而有效的改善身體肥胖，平時還要少吃一些熱量比較多的食物。
2021-08-24 09:50

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