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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
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蘋果型身材可以通過合理運(yùn)動(dòng)搭配飲食改善，也能選擇做吸脂手術(shù)治療。比如每天慢跑半個(gè)小時(shí)和做仰臥起坐50個(gè)，平時(shí)吃雞胸肉或者牛肉等低脂肪的食物，有助于瘦身。而吸脂手術(shù)見效比較快，原理是通過吸取身體內(nèi)多余的脂肪，從而達(dá)到短時(shí)間內(nèi)變瘦作用，術(shù)后避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響恢復(fù)。
2021-09-02 15:38
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