晚上不吃飯，吃香瓜會減肥嗎
2021-11-01 17:14
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女，25歲，這兩天發(fā)現(xiàn)自己身體比較肥胖，想要在晚上不吃飯吃香瓜進行減肥，晚上不吃飯，吃香瓜會減肥嗎？
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回答1
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常飛 副主任醫(yī)師
艾妃媄后醫(yī)療美容門診部
其他
整形外科
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晚上不吃飯吃香瓜有可能會減肥。香瓜中含有的膳食纖維比較豐富，能夠促進胃腸道的蠕動，可以減少脂肪堆積，以此可以達到減肥的效果。晚上不吃飯吃香瓜減肥，有可能會對身體健康產生影響，還有可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。所以想要減肥，需要選擇科學的減肥方法，比如抽脂手術。
2021-11-01 17:16
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