3021減肥食譜57天
女，29歲，平時(shí)不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)，但是身體變得越來(lái)越胖了，尤其是腹部的贅肉比較多，3021減肥食譜57天？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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常飛 副主任醫(yī)師
艾妃媄后醫(yī)療美容門(mén)診部
其他
整形外科
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3021減肥食譜57天要以清淡的食物為主，必要時(shí)還需要做吸脂手術(shù)。在減肥期間可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜和蘋(píng)果以及香蕉，也可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，也不會(huì)導(dǎo)致脂肪。如果想要快速的瘦下來(lái)，也可以做吸脂手術(shù)，主要是利用負(fù)壓的吸引力，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的脂肪吸出體外，達(dá)到快速瘦身的作用。
2021-11-11 12:37
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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