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減肥期間晚餐應(yīng)該吃什么？

2021-11-16 16:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，26歲，最近一直在控制飲食減肥，但是不知道晚上吃什么東西好，減肥期間晚餐應(yīng)該吃什么？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

整形外科

減肥期間晚餐應(yīng)該吃含脂肪低的食物，例如瘦肉、魚類等，也可以通過水動力吸脂的方式進行減肥。單靠控制飲食的方式是不到減肥效果的，而水動力吸脂手術(shù)通常是利用水動力的原理然后利用電腦精準的操作，將探頭直接伸進體內(nèi)將多余的脂肪少量多次的抽出體外，從而達到減肥的效果，達到改善身體肥胖的目的。
2021-11-16 16:58

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